Welkom in de leeromgeving van de online training
Doorbreek je codependentie patronen!
In de online training werk je op je eigen tempo en in je eigen omgeving, aan het doorbreken van je ongezonde relatiepatronen.
Je volgt 10 hoofdstukken met:
- Animaties met informatie over persoonlijkheidsdelen, codependentie, hechting en parentificatie;
- Je ondergaat inzichtgevende visualisaties;
- Je beluistert coachmomenten van Sarah Hofman;
- Je werkt in je werkboek aan bewustmakende opdrachten en oefeningen die jou verder helpen in jouw persoonlijke proces naar gezonde relaties;
- Je krijgt na ieder hoofdstuk veel inspiratie aan quotes, boekentips, muziek en video’s die helpend zijn bij het doorbreken van je ongezonde relatiepatronen en bij het creëren van gezonde relaties;
- Je kunt met andere deelnemers sparren over waar je tegenaan loopt en je ervaringen delen in de online community voor gezonde relaties.
Doorbreek je codependentie patronen
Wat leer je in deze training?
- Je leert hoe je innerlijke criticus en andere overlevingsdelen jouw patronen in relaties in stand houden.
- Je leert hoe je dit kunt doorbreken en krijgt oefeningen om hiermee praktisch aan de slag te gaan.
- Je ontdekt hoe je contact kunt maken met je innerlijke kind, en hoe je deze kunt helen.
- Je voelt hoe het is om volwassen en autonoom te zijn zodat je gezonde keuzes voor jezelf kunt maken
- Je eigenwaarde groeit, je voelt je minder afhankelijk en je kunt je gelijkwaardiger tot anderen verhouden
€495,-
Doorbreek je codependentie patronen – inclusief 4 online sessies met Sarah
Wat leer je in deze training?
- Je leert hoe je innerlijke criticus en andere overlevingsdelen jouw patronen in relaties in stand houden.
- Je leert hoe je dit kunt doorbreken en krijgt oefeningen om hiermee praktisch aan de slag te gaan.
- Je ontdekt hoe je contact kunt maken met je innerlijke kind, en hoe je deze kunt helen.
- Je voelt hoe het is om volwassen en autonoom te zijn zodat je gezonde keuzes voor jezelf kunt maken
- Je eigenwaarde groeit, je voelt je minder afhankelijk en je kunt je gelijkwaardiger tot anderen verhouden
- Naast het volgen van de online training krijg je 4 uur persoonlijke begeleiding van Sarah via beeldbellen.
€1.250,-
Start hier met de training
Van wie ga je leren?
Sarah Hofman werkt sinds 2007 in haar eigen praktijk voor Integratieve Psychotherapie en is ervaringsdeskundige in het doorbreken van ongezonde relatiepatronen, zoals codependentie, relatieverslaving, bindingsangst en verlatingsangst.
Sarah heeft zich gespecialiseerd als codependentie therapeut en heeft veel ervaring in het begeleiden van cliënten die worstelen met ongezonde relatiepatronen. Ze helpt je naast deze online training graag bij het doorbreken van de patronen die jou tegenhouden in het creëren van liefde en gezonde relaties door middel van een persoonlijk traject. Dit kan in haar praktijk in Enkhuizen, online, maar ook op het Griekse Samos, als je wilt werken aan je patronen tijdens een ontspannen vakantie.
